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一、高效看書

高效學(xué)習(xí)要從高效看書開始。文科專業(yè)課考試參考書一般有兩三本，多的五六本甚至更多，知識(shí)點(diǎn)多而且比較零散。所以，高效看書第一步首先要把書中的知識(shí)點(diǎn)沒有遺漏的有機(jī)的串聯(lián)起來，形成一張知識(shí)網(wǎng)，然后在進(jìn)行下一階段的復(fù)習(xí)。具體到操作過程，強(qiáng)烈建議大家親自動(dòng)手做“思維導(dǎo)圖”。

可以把一本書的每一章的知識(shí)點(diǎn)從章、節(jié)、標(biāo)題、要點(diǎn)四個(gè)層次做成一張思維導(dǎo)圖，最后把整本書的知識(shí)點(diǎn)做成一張思維導(dǎo)圖。這樣每看完一本書，就可以把整本書濃縮成一張張非常形象的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，不僅邏輯清晰、重難點(diǎn)明確，沒有漏網(wǎng)之魚，而且更便于使用下面的方法進(jìn)行高效復(fù)習(xí)。

二、及時(shí)復(fù)習(xí)

及時(shí)復(fù)習(xí)是記憶的不二秘訣，因?yàn)榇蟛糠秩瞬豢赡芸匆淮尉桶阉袃?nèi)容都記住，還需反復(fù)的復(fù)習(xí)。但是，在什么時(shí)間復(fù)習(xí)這就有學(xué)問了。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線顯示的規(guī)律，學(xué)習(xí)過的知識(shí)剛開始忘記的很快，隨著時(shí)間的推移遺忘速度逐漸變慢。如果學(xué)習(xí)完以后，能及時(shí)復(fù)習(xí)，記憶的效果最好。

有的同學(xué)看完一本書以后，再回頭復(fù)習(xí);有的甚至看完幾本書以后，再從頭開始復(fù)習(xí)。這種方法效率非常低。因?yàn)椋槐緯辽偃陌夙撋踔粮啵赐暌槐镜靡粋€(gè)星期甚至十幾天時(shí)間。如果看完一本書再回頭復(fù)習(xí)，前面看過的大部分東西其實(shí)已經(jīng)遺忘，復(fù)習(xí)實(shí)質(zhì)上是重新看一本你沒有看過的新書。所以，大家一定要在遺忘以前及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固。至于具體復(fù)習(xí)時(shí)間和操作方法，大家可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行安排。

三、高效復(fù)習(xí)

計(jì)劃好復(fù)習(xí)時(shí)間，再使用高效的復(fù)習(xí)方法，這樣學(xué)習(xí)效率才能達(dá)到最高。在這里就要用到第一次看書時(shí)自己動(dòng)手做的“思維導(dǎo)圖”。考生可以拿著思維導(dǎo)圖回想看過的內(nèi)容，而不是再重新看課本。這種方法是抱著主動(dòng)地心態(tài)去回想知識(shí)點(diǎn)，注意力非常集中，大腦在進(jìn)行積極地深入地思考，因而對(duì)神經(jīng)元的刺激非常強(qiáng)烈，也就容易把知識(shí)點(diǎn)深深植入腦中。

同時(shí)，積極回想其實(shí)是在進(jìn)行自我檢測，可以很容易找到記憶“盲點(diǎn)”，從而及時(shí)加強(qiáng)鞏固。相反，如果復(fù)習(xí)時(shí)繼續(xù)重復(fù)看書，大腦思維沒有積極調(diào)動(dòng)起來，注意力不夠集中，不能進(jìn)行深層次的思考，因而記憶效率較低。也不能有效地檢測出盲點(diǎn)，更重要的是花費(fèi)時(shí)間較長。

上述三種方法是一個(gè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法體系。第一邊看書，先把所有知識(shí)點(diǎn)濃縮成思維導(dǎo)圖，接下來拿著思維導(dǎo)圖及時(shí)進(jìn)行高效復(fù)習(xí)。三者結(jié)合起來使用，學(xué)習(xí)效果最好。好的方法還需要同學(xué)們勤于實(shí)踐，不斷嘗試優(yōu)化，總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法才是最好的方法，也才能取得最好的復(fù)習(xí)效果!

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